Begin met hardlopen en ook jij kunt trainen voor jouw eerste 5 km! Zet de eerste stap naar een gezondere levensstijl met mijn Start2Run-programma, speciaal ontworpen voor beginnende hardlopers en mensen die na een blessure weer willen starten. Op 4…
Sri Chinmoy 100 km in het Amsterdamse Bos In mijn vorige blog schreef ik over mijn hardloopreis van Purmerend naar Epe. Ik heb moeten kiezen tussen die reis of deelname aan de Sri Chinmoy 100 km een week later. Bij…
Op reis naar Epe Onlangs had ik een familieweekend in Epe en wilde ik daar weer hardlopend naartoe gaan. Dat had ik al een keer eerder gedaan, maar het leek me leuk om dit nog eens te herhalen. Je bent…
Wil jij ook eens de sfeer proeven van de Dam tot Damloop? Voor veel mensen is het lopen van de Dam tot Damloop een veel gekoesterde wens. Ook jij kunt deze bijzondere wedstrijd van Amsterdam naar Zaandam lopen! Een goede…
Zet de eerste stap naar een gezondere levensstijl met mijn Start2Run-programma, speciaal ontworpen voor beginnende hardlopers en mensen die na een blessure weer willen starten. Op 17 april 2024 beginnen de Start2Run-trainingen in Purmerend. Doe mee en bereik het doel…
Op 24 maart 2024 is er weer deze mooie ultraloop, de Zestig van Texel. Met een prachtig parcours, door de dorpjes, over dijken, maar ook door de duinen en over het strand, en dat kost op een traject van 60…
Welkom bij mijn loopgroep, waar we de deuren openen voor hardlopers die terugkeren na een blessure, ervaren hardlopers die hun passie willen hervatten, en zelfs complete beginners die de eerste stappen willen zetten in de wereld van hardlopen. De “Rising…
24 uur lang hardlopen. 24 uur! Kan ik dat? Ik heb het in 2020 een keer gedaan in coronatijd op 30 december. Toen haalde ik de 100 mijl. Ik startte toen steeds vanuit mijn huis met de garage als verzorgingspost.…
Heb je ooit meegedaan aan een tijdswedstrijd? Geen afstand, maar een uitdaging om een bepaalde tijd vol te houden! Ik vind het altijd even wennen, want het maakt niet uit hoe snel of langzaam je rent. De wedstrijd eindigt pas…
Barbara Zemering is derde geworden bij de vrouwen tijdens de 24hrs Sittard die op 18 en 19 maart jongstleden plaats vond. Dit is een ultraloop op een vlakke route van 2029 meter. Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende onderdelen: 24, 12,…
Leer 5 km hardlopen, in 10 weken. En met goede begeleiding. In Purmerend. 10 weken op donderdag. Aanvang 2 maart. Mijn Start2Run-cursus is voor beginnende hardlopers of herintreders na een blessure. Wil je (weer) beginnen met hardlopen? Ik begeleid en…
Hardloopclub Jeroen Kuyper Hardloopcoach wordt een hardloopclub! “Huh, hoe bedoel je?”, zul je misschien denken? Met ingang van 1 januari 2023 gebruik ik een nieuw platform waarop je mijn diensten kunt afnemen en waar je je kunt inschrijven voor trainingen…
Gisteren liep Eline de Bear Trail 58 km en eindigde op de 2e plaats op het podium. Wat een prachtig resultaat, gefeliciteerd Eline! De afgelopen maanden heb ik Eline begeleid naar een ultratrail. In die periode hebben we fijn samengewerkt.…
Wil je eens proberen of het volgen van hardlooptrainingen iets voor jou is? Doe dan geheel vrijblijvend mee aan een gratis looptraining op zaterdag 12 november om 9.00 uur in Purmerend! Mocht je vragen hebben over hardlopen, schema’s of tips…
1 september a.s. begint de cursus Start2Run voor beginnende hardlopers. Wil jij ook beginnen met hardlopen? Meld je dan snel aan! Dan kun jij ook na 10 weken 5 km hardlopen. De groepstrainingen vinden plaats op donderdagen om 19.30 uur…
Leuk dat je contact met me opneemt!
Klik op mijn naam hieronder om te chatten via WhatsApp
