Hardloopbegeleiding

Ik ben een hardloopcoach die jou met persoonlijke hardloopbegeleiding kan helpen om jouw doelen te realiseren. Het maakt niet uit of je nu begint met hardlopen, traint voor een snelle 10 km, halve of hele marathon of al ervaring hebt als ultraloper. Mijn trainingsschema’s zijn gericht op vooruitgang, waarbij het voorkomen van blessures een van de belangrijkste aandachtspunten is. Jouw persoonlijke doelen en wensen zijn het uitgangspunt voor onze samenwerking.

Als hardloopcoach en ultraloper heb ik een sterke drive en ben ik betrokken bij de mensen die ik begeleid en aan wie ik training geef. Ik beschik over jarenlange loopervaring, waaronder vele ultramarathons van meer dan 100 km. Daar heb ik veel van geleerd. Mijn kennis, ervaring en enthousiasme zet ik in om jou goed te begeleiden en je trainingsvorderingen te monitoren.

Dit doe ik op een slimme manier, met TrainingPeaks, een online platform voor trainingsschema’s en analyses. Een druk op je sporthorloge en je workout kan beginnen! Ik vind het mooi als ik zie dat mensen genieten van hun sport en het er aan bijdraagt dat ze zich lekker in hun lijf en hoofd voelen.

Ik ben gediplomeerd looptrainer én trailrunning trainer en biedt naast hardloopbegeleiding ook looptrainingen aan, zowel voor loopgroepen, maar ook als personal trainer en voor bedrijven.

Neem gerust contact met me op als je meer wilt weten over hardloopbegeleiding bij mij.