Hardloopbegeleiding, gericht op vooruitgang én het voorkomen van blessures.

Met duizenden kilometers in de benen heb ik als ultraloper veel loopervaring opgedaan. Ik ben gediplomeerd looptrainer en trailrunningtrainer, bied hardloopbegeleiding op maat en geef looptrainingen aan loopgroepen. Ook geef ik personal hardlooptrainingen aan individuele sporters en hardloopclinics voor bedrijven.

Voor beginners, wedstrijd- en (ultra)marathonlopers.

Ik begeleid je graag met mijn expertise en passie om je prestaties te verbeteren. Of je nu begint met hardlopen, meedoet aan wedstrijden, of traint voor een (ultra)marathon, ik ben er voor jou. Het mooiste vind ik wanneer mensen van het hardlopen genieten en zich beter voelen, zowel fysiek als mentaal.

Plan nu een gratis intakegesprek, zodat we jouw wensen kunnen bespreken!

NU DOEN: Train mee met de loopgroep en train voor een wedstrijd!

Hardlopen met onze loopgroep verbetert niet alleen je techniek en uithoudingsvermogen, het is ook nog eens gezellig! Wil je (weer) beginnen met hardlopen? Doe dan mee met de beginnersgroep Start2Run. In 10 weken of in je eigen tempo bouw je op naar 5 km hardlopen.

Kun je al 5 km hardlopen? Dan zijn de trainingen op maandag, woensdag, donderdag en vrijdag perfect voor jou. Je kunt dan lekker trainen voor de Halve marathon van Egmond, de Zandvoort Circuit Run of Groet uit Schoorl. Maar er zijn natuurlijk nog heel veel andere doelen waarvoor je kunt komen trainen. Voor lopers die zich voorbereiden op langere afstanden, zoals een (halve) marathon, is de marathontraining op dinsdagavond ideaal. Het instapniveau hiervoor is 10 km. Dus ga jij de Marathon van Rotterdam lopen, doe dan lekker mee met de marathontraining!

Op zaterdagochtend bied ik een trailruntraining aan voor iedereen die graag over onverharde paden in de natuur loopt.

Doe gratis en vrijblijvend mee met de loopgroep! Kijk hieronder voor beschikbare trainingstijden.