Voor wie - Jeroen Kuyper Hardloopcoach

Hardloopcoaching is een mooie oplossing voor lopers die op een verantwoorde wijze willen trainen naar een wedstrijd toe of om bijvoorbeeld conditie op te bouwen.

Door de persoonlijke aanpak zorg ik ervoor dat de kans op blessures zo klein mogelijk wordt gehouden. Dit doe ik door te zorgen voor een verantwoorde opbouw van je trainingsschema. Met mijn lange ervaring als ultraloper en looptrainer kan ik je goed adviseren over kleding, eten en drinken en looptechniek. We zullen als een team samenwerken, waarbij ik op basis van overleg jouw schema maak en je adviseer, maar je uiteindelijk zelf de zeggenschap hebt over jouw trainingen en het schema. Het schema en de begeleiding moet voor jou aanvoelen als een hulpmiddel, niet als een dwangbuis.